Razloga je mnogo: štucanje može da se javi zbog prekomernog hlađenja ili istezanja želuca, kao i zbog iritacije vagusnog nerva (ako ste na brzinu progutali hranu, ako ste se uplašili, pa oštro udahnuli vazduh ili ako ste jednostavno bili u neudobnom položaju).
Kod normalnog disanja epiglotis se otvara za disajne puteve i vazduh u pluća ulazi neometano. Ali za vreme štucanja naša dijafragma počinje grčevito da se skraćuje, a epiglotis zatvara disajni put i tako je udisanje praćeno kratkim gušenjem. Karakterističan zvuk potiče od iznenadnog zatvaranja grkljana.
Kako se osloboditi štucanja?
Tajna je jednostavna: Treba popiti vodu tako da želudac bude u višem položaju od glave. Voda bi trebalo da ide ezofagusom nagore i tek onda da dođe do želuca.
Da biste to uradili uzmite vodu u usta (ili nalijte u čašu, kako vam je zgodnije), savijte se glavom nadole i pažljivo napravite nekoliko malih gutljaja. Štucanje prestaje u roku od nekoliko sekundi.
Izvor: uspesnazena
Nema komentara:
Objavi komentar