Sirup koji možete sami da napravite pomoći će vam da smanjite vaš struk a usput se rješavate viška vode iz tijela.
Sastojci koji se stavljaju za pripremu su odlični za sluh vid i memoriju.
Glavni sastojak ovog sirupa je hren koji je bogat vitaminom C, kalijumom vitaminom B1, B6 , B2.
željezom magnezijumom i fosforom.
Sastojci koji se stavljaju za pripremu su odlični za sluh vid i memoriju.
Glavni sastojak ovog sirupa je hren koji je bogat vitaminom C, kalijumom vitaminom B1, B6 , B2.
željezom magnezijumom i fosforom.
Poznato je da se uz pomoć hrena može ubrzati metabolizam, smanjiti umor i podstaći razvoj bakterija u crijevima.
Za pripremu sirupa potrebno vam je:
– 125 grama svježeg hrena
– 125 grama svježeg hrena
– 2 cm dug korijeb đumbira
– četiri limuna
– dvije kašičice cimeta
– četiri kašike meda
– četiri limuna
– dvije kašičice cimeta
– četiri kašike meda
Način pripreme i primjene:
Učistite korijen hrena i đumbira pa isiječete na manje komade i stavite u blender.
Dodajte sok od limuna i blendajte tri minuta pa onda dodajte med i cimet i nastavite blendati dok se ne spoje svi sastojci.
Prebacite sirup u staklenu teglu.
Učistite korijen hrena i đumbira pa isiječete na manje komade i stavite u blender.
Dodajte sok od limuna i blendajte tri minuta pa onda dodajte med i cimet i nastavite blendati dok se ne spoje svi sastojci.
Prebacite sirup u staklenu teglu.
Uzimajte po jednu kašiku dva puta dnevno prije obroka ove smjese.
Poslije tri sedmice korištenja neophodno je naptaviti pauzu od sedam dana pa se tretman može ponoviti.
Poslije tri sedmice korištenja neophodno je naptaviti pauzu od sedam dana pa se tretman može ponoviti.
izvor: http://kuhinja-zdravlje.com
Nema komentara:
Objavi komentar